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2026-11-09
11月9日，NBA常规赛，国王主场PK热火。 国王近期势头低迷，接连不敌湖人、马刺，陷入两连败，急需借助主场找回节奏。热火近两场比赛一胜一负，发挥相对平稳，整体状态优于国王。回看两队最近四次交锋，国王拿下其中三场，在交手记录上占据上风。本场对决对于热火而言，是一场不小的考验。国王希望守住对阵优势，打破连败僵局，热火则力求调整发挥，扭转过往交手的不利局面，两队的较量充满悬念。 国王由拉文携手亨特、阿丘瓦、卡德维尔、阿卡夫一起先发，热火由汤普森携手字母哥、阿德巴约、米切尔、拉尔森一起先发。 第一节：国王30-34热火。 第二节：国王29-34热火。 第三节：国王22-23热火。 第四节：国王27-23热火。 最终国王108-114不敌热火，遭遇3连败，热火避免2连败。 此役字母哥29分14板3助，阿卡夫32分5板10助。 较早结束的另外一场比赛，凯尔特人做客117-97击败国王。 至此NBA积分榜发生变化，可以看到热火第8。 特别
大叔的体脂率从27%减到20%，体脂下降7%后，才发现：每天重复4件事，体脂率就降下来了： 第一件事、每天走够8K步 大叔平时习惯了久坐办公，下班后开车，每天的步行数不到3K步，活动消耗是非常低的。为了提升热量消耗，大叔开始改变出行方式。、 上下班的时候，大叔主动将车停远了一点，每天上下班会多走30分钟才到公司/家，晚饭后也尽量不坐着，而是会安排20分钟的散步。 这样一天下来步行数就提升到了8K步...
WTA年终总决赛的抽签新鲜出炉了，虽然女单签表没有中国选手，但在双打的小组赛里，张帅和郭涵煜，会与各自搭档携手出战。相信很多球迷在看到抽签结果之后，也非常期待即将上演的“中国德比”。 这半年来，郭涵煜她不仅和自己的法国搭档梅拉德诺维奇一起，赢下了温网的女双冠军，圆梦大满贯，更关键的是，她还在单打赛场上连续实现个人突破。她不仅在法网资格赛拿到了职业生涯的大满贯单打首胜，更是在武网逆转了12号种子科斯...
11枚铂金弹簧圈塞满脑血管，也勒不断他手里那两包中华。医院下达了终身忌酒的医嘱，他却转头在三亚海风里点上火。医学能修补生命的裂缝，却管不住几十年熬出来的生理惯性。 2009年国庆前他突然晕倒送医，造影片子显示先天性脑动脉瘤破裂。急诊室里的介入栓塞手术只用了不到四十分钟，但医生为了止血往血管里永久留了十一枚铂金弹簧圈。这玩意儿主要用来把薄弱血管撑死，防二次出血。实话实说，手术台上的生死时速确实惊险，...